Dinh dưỡng cho bà bầu

Dinh dưỡng cho bà bầu

Lợi ích bất ngờ của quả na đối với bà bầu

Nếu trước mặt bạn đang là những trái na chín mềm và thơm mát, tôi sẽ trả lời bạn rằng na rất tốt cho bà bầu và bàn nên ăn loại trái cây bổ dưỡng này mỗi ngày vì những lợi ích sau đây:

5 thời điểm “vàng” mẹ bầu nhất định phải uống kẻo thai nhi khát...

Việc bổ sung nước suốt thai kỳ là điều cực kỳ cần thiết và quan trọng đối với sức khỏe bà bầu. Theo đó, một số thời điểm trong ngày bà bầu nhất định phải uống nước để khỏe mạnh suốt thai kỳ.

Liệt kê 5 loại thực phẩm còn tốt hơn thuốc bổ cho bà bầu

Thực phẩm là thuốc và thuốc là thực phẩm. Hiểu được điều này và vận dụng linh hoạt trong cuộc sống, bà bầu không cần phải uống bất kỳ loại thuốc bổ công nghiệp nào.

Những thực phẩm giá rẻ nhưng lại cực bổ dưỡng cho bà bầu ít...

Những loại thực phẩm quen thuộc này lại là nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào, tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

6 thực phẩm bầu cứ ăn là vào hết con chứ không vào mẹ,...

Các bà mẹ mang thai thường có tâm lý ăn, bồi bổ cho mẹ cũng đồng nghĩa là đang bồi bổ cho em bé trong bụng. Suy nghĩ này dẫn đến trường hợp vì lo cho dinh dưỡng, mong bé mập mạp từ ngay trong bụng mà cân nặng của mẹ tăng vọt, thừa cân. Vậy chế độ dinh dưỡng như thế nào là phù hợp và mang thai nên ăn để béo con mà không béo mẹ?

Bà bầu ăn măng cụt mẹ đẹp, con khỏe, ngăn ngừa dị tật cho...

Không chỉ có vị thanh ngọt dễ ăn, măng cụt còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe mẹ và bé trong thời gian mang thai.