Giảm cân

Bài tập làm thon gọn đôi chân dành cho người lười

9 bài tập làm thon chân này tác động vào bắp đùi bên trong, bên ngoài và phía trước nên nếu có thể tập mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả không ngờ.

Sốc: Kem tan mỡ tự làm từ gừng – sả – ớt, làm 1...

Công thức làm kem tan mỡ từ gừng, sả, ớt đang được chị em rỉ tai nhau thực hiện vì nguyên liệu dễ kiếm, rẻ tiền mà hiệu quả cực tốt. Hãy cùng thử và trải nghiệm kết quả nhé!

Giảm tận 7kg, có ai biết Bảo Thanh lột xác như thế nào không?

Sau bộ phim “Sống chung với mẹ chồng”, diễn viên Bảo Thanh trở nên đắt show với nhiều hợp đồng đại diện nhãn hàng. Sự cố "người thứ ba" khi bị vợ diễn viên Việt Anh và Lâm Minh Thắng tố cáo đã khiến hình ảnh của cô bị ảnh hưởng nặng nề, nhất là với các nhãn hàng lớn vốn luôn chú trọng đến gương mặt “không scan- dal”.

Có ngay thực đơn giảm cân trong 7 ngày nhờ trứng gà và táo

Hãy đi mua ngay trứng và táo để áp dụng thực đơn giảm cân trong 7 ngày dưới đây.

Từng tự ti không dám gặp ai vì quá béo, cô nàng Hải Phòng...

Trong 3 tháng giảm cân với sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập luyện một cách nghiêm túc, Minh Phương từ 60kg đã xuống còn 42kg để phù hợp với vóc dáng của chính mình.

Chẳng cần nhịn ăn, cô nàng 96 “đánh bay” 6kg mỡ thừa và 15cm...

Chỉ trong 7 ngày thực hiện phương pháp General Motor Diet, chị Liên đã giảm được 6kg và giảm được 15cm vòng eo.

Tuyệt chiêu giảm cân đặc biệt của Song Hye Kyo

Bạn có muốn giảm cân không? Bạn làm cách nào để giảm cân? Phương pháp giảm cân hiệu quả là gì? Bật mí cho bạn tuyệt chiêu giảm cân của cô diễn viên Song Hye Kyo, bí quyết giảm cân khiến cô luôn luôn tự tin khi đứng trước sân khấu và trước fan hâm mộ.

1 nắm đỗ đen – 2 cách nấu giúp ‘thổi bay’ mỡ thừa, dưỡng...

Sử dụng đậu đen để chế biến theo cách này, bạn sẽ sướng rên khi thấy công dụng thần kì.

Những tuyệt chiêu giảm cân của các mỹ nữ đẹp nức tiếng xứ Hàn

Hàng loạt các mỹ nữ như Park Shin Hye, Suzy hay Seolhyun đều có những phương pháp giảm cân riêng.