Giảm cân

Huấn luyện viên nổi tiếng tiết lộ các bài tập thể dục chỉ mất...

Nếu bạn không phải fan của những buổi tập thể hình khiến cơ thể vã mồ hôi thì chỉ cần tập những bài tập thể dục trong 5 phút như các sao Hollywood là đã có thể cải thiện hình thể của mình rất đáng kể.

5 loại sữa ‘thần thánh’ uống vào có ngay vóc dáng thon thả mơ...

Cùng xem những loại uống thoải mái mà dáng vẫn thon gọn dưới đây nhé!

4 loại quả càng ăn vào buổi tối cân nặng càng giảm không kiểm...

4 loại quả càng ăn vào buổi tối cân nặng càng giảm không kiểm soát da lại trắng hồng tự nhiên - muốn eo thon gọn nhanh chóng hãy tìm hiểu và đưa ngay vào thực đơn.

Giảm 41kg nhờ “đi, nhảy, lắc”, 9X Nam Định hóa “thiên nga”

Sau khi giảm cân, cô gái từng nặng 90kg này khiến bạn bè, người thân ngỡ ngàng.

Nếu chịu khó ăn theo chế độ này, bạn có thể giảm 4kg trong...

Chế độ ăn kiêng này cực kì thoải mái, hứa hẹn sẽ giúp bạn giảm 900g trong ngày đầu tiên và tiếp tục giảm 3-4kg trong 6 ngày sau đó.

Uống 1 trong 2 loại nước này mỗi sáng, sẽ thấy giảm cân chưa...

Sở hữu vòng eo con kiến chưa bao giờ dễ dàng thế chỉ cần công thức dưới đây:

Uống nước chanh luộc, từ 50kg về 46kg lúc nào không hay

Chạy ngay xuống bếp, lấy vài quả chanh cho lên bếp luộc rồi lấy nước uống, sau 1 tuần bạn sẽ phải ngạc nhiên về cân nặng của mình.

Các bí quyết giảm cân lạ đời có 1-0-2 của các mỹ nhân Hollywood

Cùng xem các mỹ nhân Hollywood đã lấy lại vóc dáng nhờ những bí quyết độc đáo, khác người như thế nào?

Mẹ 9x ăn “thả ga” 6 bát cơm mỗi ngày vẫn sở hữu vòng...

Kiểm soát cân nặng trong thai kì giúp bà mẹ trẻ giảm đúng số cân nặng đã tăng và lấy lại dáng ngay lập tức sau sinh, dù vẫn ăn đến 6 bát cơm mỗi ngày.

Cách đánh tan mỡ bụng cấp tốc với gừng

Vòng 2 đẫy đà luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em, đừng quá lo lắng gừng có thể giúp các chị em giải quyết vấn đề này.